En réponse à un traumatisme développemental, quatre stratégies existent : la lutte, la fuite, l’immobilisation et la soumission (connues en anglais en tant que « 4F : fight, flight, freeze, fawn »). Explorons-les!
C’est un sujet plutôt difficile à circonvenir. Car ces termes s’appliquent à des phénomènes qui varient énormément en magnitude, mais aussi en subtilité. Ils qualifient le résultat autant des pires maltraitances et négligences que de petites blessures, administrées bien involontairement.